いろいろ整理(心理的に)

現在絶賛故障中の身ですが、
そりゃーヘコんでるともさ!


客観的にから見たら大した練習をしてない上、
勝手に無茶して悪化させただけなのかもしれないですが、
その時々でできることを考えて
自制しつつもがんばってきた「つもり」だったんですよ。

夏場のあっつい中、毎週末の華金を
ひたすらばっちぃ汗まみれで走って帰ってたのに、
その時に積み上げたものも簡単になくなって、
シーズン入った頑張りどころなのに走れないし、
自分の体と心の両方にイライラしながら、
それでも痛てーのに走ってたのに(←あかんやつ)

ああかみさま、
私はなんてかわいそうな子なんでしょう!!


……という感じで、
走るな宣言された翌日(三連休の中日)は、
なかなか香ばしい感じでやさぐれておりました。

(よく考えたら、レースこそ走ってないものの、ハニワ行ったりポンポン行ったりちょいちょい楽しく遊んでるわけで、悲劇の主人公気取りで落ち込むなんぞ心の底から図々しいわけですが、人はやさぐれると簡単に主人公化してしまうものです)



で、そんなへこんだ感じで、作業の合間に
だーっとブログなぞ書き殴っていたのですが、
しばらくして、


「あれ?でもこれ、手段と目的が違っちゃってるな?」


とふと我に返りまして。



ここでも何回も書いてるけど、
私が当社比でちょっと速く走れようが、
世間様には何の関係もないんだし、
何の役にも立ってない。

(まだその辺でゴミの1つでも拾った方が役に立ってる)

それでも時間とお金を浪費して、
なんで勝手に走ってるかっつーと、
「私が機嫌よく生きていく手段」の1つだからです。


もちろん、走ることだけじゃなくて、
好きな本を読んだり、映画を見たり、
まったりお茶したり、お酒を飲んだり、
そんなのも全部、機嫌よく生きてくための手段で、
他人に依らずに自己完結できる拠り所が
それなりにたくさんあった方が、
(私の場合は)より機嫌よく生きていける。


速く走ることを「目的」においている人や、
おいている時期もあるとは思うし、
それはとても努力が必要なすごいことだと思うけれど、
私の「本分」はそうではなく、
ただただ走った方が「私の機嫌がいい」からだ。

だったら、走れないことが原因で、
そのために「機嫌が悪く」なってるのは、
なんか、ちょっとおかしいねぇ。


お酒を飲んで機嫌が悪くなるなら、
私はお酒を飲むのをやめるだろうし、
気分が悪くなるような文章は読まないだろう。

「機嫌が悪く」なることからはさくっと距離をおくはずだ。

でも私は、イライラしながら走ってたし、
走れなくなって、
自分のやってきたことが無駄どころか
間違った方向だと宣告されたみたいでへこんだ。


結果が数字として如実に現れて過去と比較してしまったり、
ここに書くことで誰かに見られていると意識したり、
好調に走られている方を見てうらやましく思ったり、
だんだんと「手段」じゃなくて
目的化してしまったのかもしれない。


外の空気を感じるために走る。
体を健康に保つために走る。
見たことのない景色を見るために走る。
自分の足でどこかに行くために走る。

そんなことのために走っていたはずなのに、
機嫌よく走ってたかっていうと、
ここ最近は、走れてなかったかなぁ……。



「反応」は呪いであるが、
自覚し制御することで大いに意義を増す。




私が思うように走れなくて、
凹んだりイライラしてるのは、
もしかして、
「がんばった私」を体現できなくて不満だからか?

だとしたら、それは、
とてもみっともないな。



ということで、思いのままに書きなぐった駄文は
お炊き上げにして、
機嫌よくなれる在り方を考えることにした次第です。


うん。
自覚はあるけど、わりとちょろい。


いつも応援いただきありがとうございます。
  


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No title

痛くても走ればいいねん。
自分は痛くてもスピード落として基本走るよ。
走らないと精神衛生上悪いから。
(全く走れないほど痛い場合は除くw)

走るのは、レースに出るのが目的でもないと思うし焦らずに。
やさぐれず頑張ってw

こんにちは。私も絶賛故障中です。しかも2年以上。のんびり走りながら治療中です。
大会だけがマラソンではないと思いますがモチベーションが上がらないですよね。最近、やっと回復方向に向かっている気がします。
ちまきさんも焦る気持ちは分かりますが街並みをゆっくり楽しみながら故障箇所を治していただければと思います。

Re: No title

>やべっちさん

コメントありがとうございます!
高槻ハーフおつかれさまでした!


確かに、今は残念ながら走れる感じではないのですが、
ちょっとマシになったらうずうずしてきそうです……。
様子を見ながらちょっとずつ戻していきたいですが、
うまくいくかどうか(^^;

やさぐれた時は、生き物じゃない何かを殴って
合法的に発散するようにします!

Re: タイトルなし

>キムチュウさん

コメントありがとうございます!

2年の故障は長いですね~(><)
どうしても、一番走れていた時の自分と
比べてしまって、不甲斐ない気分になりますが、
キムチュウさんのおっしゃる通り、
速く走る以外の楽しみ方もたくさんあるよなー、
と思います。

故障とも機嫌よく付き合って、
長く走れるランナーを目指したいと思います。

お互い、気をつけながらがんばりましょうね~(^^)
プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

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