ゴールどこ！？

うーん……先週末も、ろくに走れずでしたので、
これで二週間、週末のロングを見送っている状態。
あまりよろしくは、ないですね。

しょんぼりだ……。



現在の経過を自分用にメモしておきます。

9月の半ば（三連休と三連休の間）に予兆があり、
21-23の連休開始早々に、右脚前脛部分に明確な痛みを発症。
主に着地時と、蹴り足が効かない。

これまでここは痛くなったことがなかったので、
ちょっと対処に困る。
（あ、整骨院には通っております）

連休中は押したら明らかに痛いし、
片足ケンケンができない状態だったので完全に休養。
（時間ができた、とこの時点では、呑気に喜ぶ）



十分休んだので、火曜日あたりにそろそろ走れそうかな、
と走ってみるも、一定以上の速度になるとやっぱり痛い。
なぜか懲りずに翌日も試してみる。

走り出し～しばらく走ると痛みがなくなってきて、
スピード上げれそう？と思うのですが、
そのまま走っているとどうにもツッパリ感が出てきて、
走り終わると痛い（ので冷やす）、という悪循環。


さすがに懲りたので、以後は一日おき（金曜と日曜）に、
10km程度のゆるゆるジョグでお茶を濁しておりました。
接地に気を付けたゆるゆるだと、ダメージは少ない。
ただし、20kmいくのは無理そう。


なお、この間、さすがにボクシングは休止しております。
蹴り足だし、後ろの止めも効かないんじゃ、ちょっと危険。
代わりに、最近少しサボり気味だった
ストレッチと足全体のマッサージを徹底。


感覚的には、なんとか走れはするんだけれど、
これはちょっと長引きそうかなー、という予感がしております。


ただし、まだそこまで焦りがないのは、
シーズン序盤だからかな？
それとも、他にやるべきことが山積していて、
走らずとも、いや走らないからこそ、そちらに分散できているからかな？


直近は、二週間後のハーフ。
これはそこそこちゃんと走りたいのだけれど、
本命フル（大阪）を念頭におくと、ここで無茶はしない方がいい。
（ということは、一応分かってる……つもり）

欲張らず、キロ5で走れたらOKくらいの気持ちでいた方がいいんだろうなぁ。
（自分に言い聞かせる作戦）

しばらく様子を見ながらやっていきます。




あ、そういえば。
脚は痛いが、まものは狩る。


地道なクエストの結果。





捕　獲　成　功　！！


（全世界に向けてスカ扱いされるとは心外な！）

（どうやら私が、ストックがないと死んでしまうマンであることを知らんようだな！)

（えーと、具体的にいつぐらいかっていうと、何がしたいのか分からない巨人（奇行種）が何がしたいのか分からないことをやってドヤっている頃合いには、既に捕獲済みでございます）


ええ。駅前の某ダンジョンにて、一匹だけぽつんと、
棚からこちらを見つめておりましてね。

さてはおまえ、はぐれスライムだな！

でも、実物はやっぱりかわいいのうかわいいのう。
……食べちゃったけど。




かみさま、つぎはこれがほしいです……(みどりのがいいです）



（原作は、世代だからね！！）

（手間ひまかかってるのに、絵面が雑すぎるわ……！ww）

（動画はこちら）

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