遠きにありて思ふもの

どうも、月間300kmペースでうぇいうぇい走ってると、
後半戦に入ったあたりのところで、
ぽくっとつぶれる傾向があるようです。


途中経過。

15662245530.jpeg

(お盆休みにせっかくちまちま走っていたのに、バッタリ力尽きた土日……)



先日の、帰宅ランを16kmでDNFしたところが山場かな。

翌日は避けがたい予定があったため、
かろうじて飲み歩いて出歩いていたものの、
その翌日の日曜日は、ずるずると完全に引きこもってしまいました。


その前からちょっとずつ、疲労がたまってる気がしていて、
前週の帰宅ランをスキップしていたけど、だめだったかー。

お盆休みもあることだし、ひそかに大台(300km)突破、
それがだめでも自己記録達成(過去最高は267km
をねらってたんですけどね……。

と、現在、タヌキの皮をうらめしく眺めております。


8月はあと2週間ありますが、少々忙しく、
お腹の調子も悪い状態が続いているので、
結局のところ、250kmそこそこで落ち着きそうです。


個人的にはなかなか越えられぬ月300kmの高い壁。
たとえ、時間があったとしても、途中で息切れしてしまうのは、
積んでるエンジンがぽんこつ修行不足に尽きるなぁ。


とはいえ、昨年や一昨年のオフシーズンと比べれば、
今年の私は、それなりに走っていたりする。

hikaku2.jpg
(2019/8月はまだ集計中です)


前年比で、だいたい月50kmをプラスしてるし、
一昨年はほぼ全てキロ6オーバーのジョグだけど、
昨年からは、スピード練習なり坂なり、ちょこちょこと入れている。

前向きに考えれば、月間250km弱を、
そこそこ強度を上げて走れるようになってきたということじゃないか。

ぽんこつはぽんこつなりに、進歩しているのだ。
(知らんけど)



毎回途中で力尽きるのなら、
月間300kmはまだまだハードル高し。
今の私ではまだ、回復がおいついていかないのでしょう。

元虚弱の名に恥じぬぽんこつっぷりを露呈しつつも、
それでも当社比ではがんばってるよとだましだまし、
積み上げていきたい所存です。


もちろん、走行距離が第一優先ではないことは重々承知の上ですが、
それでも、コンスタントにそれをこなせる強い身体と精神力は、
私にとっては憧れなのです(みんなすごいぞ!)


(ああ……なかなか手が届かぬ月間300km……高嶺の花よのう……)

(でもまぁ、それはそれで、1つの目標であり、モチベーションだ)

(来年……は無理でも、さ来年くらいには、できてるかもよ!?)

(……わりと飽きない)



15662241530.jpeg

昨日は、スピード練習を企むも、まだ無理だったようで
中途半端なジョグ+WS×5。

(今月の全体的なバランス的には、スピード練習が必要なのに…)

下腹部にいまいち力が入らない。むー。


いつも応援いただきありがとうございます。
  


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来月は丹後合宿に参加しましょう!
2日で50~70キロは走れるし、なんやったら2日で100キロ走ってもいいし。

やった!来年の8月は300キロオーバー間違いなしですねΨ( ̄∇ ̄)Ψ

>ハマーさん

コメントありがとうございます!

おおう……思わぬところで思わぬものを釣り上げてしまった……(-_-)

いやあの、どうせやるならもーちょい楽して達成した
私ごときが丹後合宿に参加するなどまだまだ力不足!!
ゆえに、まずは手近な中ボス(ポンポン)攻略してから挑みたいと思います!Ψ( ̄∇ ̄)Ψ

プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

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