名古屋前30km走(凡走)

おう、やらかした……。

昨日、例によって予約投稿を仕掛けて、
何の憂いもなくのほほんと過ごしていたところ、
夕方過ぎになってようやく、アップされてないことに気づきまして。

うおう!ってなった。

日時指定まではしてあったんですが、
「予約」にするべきところを
「下書き」のままにしておりまして。

あんまり時間がたってない時なら、
しれっとアップするのですが、
だいぶ時間がたっていて今さら感満載なので、
秘儀「まあええか」を発動してしまいました。

たまにある。

予約投稿の罠。

(いや、自分で仕掛けて自分で引っかかってるだけなんですけど)

(忘れた頃にやってくる……orz)



さて。
今週末は名古屋3週間前。

日曜日は所用にて走れないことが確定していたので、
土曜に強度の高い練習を入れる予定だったのですが、
年始以来、月間スケジュール的なものが乱れに乱れており、
残念ながら、コンディションがめちゃくちゃ悪い。


ううううーーーーーん……。

(30kmヤリタクナイ……デキル気ガシナイ……)


と、唸りつつも、今この状況ということは、普通に考えれば
名古屋当日も似たような状態になる可能性濃厚なわけで、
貧血治療中ということもあり、
もうタイムはこの際目をつぶるとしても、
せっかく走るからには、せめて元気よく走り切りたい。


今シーズン、富山、宝塚(ハーフ)はレース中に貧血を起こし、
大阪、ひらかた(ハーフ)は最後まで走り切れているのですが、
実は、途中で止まるのめっちゃ怖いのです。

自分で自分のコントロールが効かなくなるし、
立ち止まったロスは数分だとしても、
その後、びびってしまってペースをもう元に戻せなくなる。
いやまぁ当たり前なんですけど。

名古屋を気持ちよく走るためには、
これを繰り返したくないんですよねぇ……。
一歩間違えば周りにも大迷惑だし。


そのためには、もし当日の体調がよくないようなら、
多少守りに入ったペースでもいいので、
とにかく限界は越えないように、行き切る感覚を掴んでおきたい。

今日の状態では、十中八九、
計画していたキロ445での30kmはできないだろうし、
試すなら、そういう走り方じゃないか。


という感じの仮想名古屋試走をやってきました。

15503744990.jpeg


結果、キロ510なら、それなりに余裕がある。
(あまりにも淡々とキロ510前後で推移してるので、ラップは割愛)

途中、危なくなっても、多少ペースの上げ下げをすれば対応できる。

おそらく、この辺が私の現在の、
「がんばる」「がんばらない」の境目なのでしょう。

そして、今日の状態だと、これが精いっぱいでもありました。
途中の心拍数的にも、そして、その後、
どっと疲れが出てしまったことも含めて。



うーん……。
先日書いたように、一時期と比べると、明らかに改善してきている。
とはいえ、まだ調子にはかなり波があることも分かりました。

走れたり、走れなかったり。

もう少し良くなると期待したけれど、
残念ながら、今シーズン最後のレースも、
全力で前へ前へというより、
自分の状態を慎重に見極めた上で、
最善を尽くすことを念頭において進めなければならないかもしれない。


でもまぁ。
それでも、走りたいのよね。

思い通りにならないものを、
自分がどう攻略していくかが、
ゴールした時に何を思うかが、
見たいのよねぇ。


いつか自分の体が自分の期待したように動かなくなる時がくる。
過去の自分を越えられなくなる時もくる。

その先にあるだろう本質はなんだ?(あるのか?)


いつも応援いただきありがとうございます。
  


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No title

「いつか自分の体が自分の期待したように動かなくなる時がくる。
過去の自分を越えられなくなる時もくる。」

急に来たように感じるが、認めたくなくて引き延ばしていたり気持ちを誤魔化していたのかも知れない!

タイムは遅くとも練習頑張った成果を確かめられるのは楽しいと言うか楽しみと言うか・・・
けど、その成果を感じられなくなり、引き延ばしてた分もあり、疲れたのかなぁ~~~???

昨日走って余計に気持ちまとまらず(>_<)



あれ?
予約投稿のはずやのにどうしたのかな?って思っていました(笑)



>ちょーみんさん

コメントありがとうございます!

泉州おつかれさまでした!
「へっ?」という感想がツボでした(笑)

記録更新をある程度続けられて、
モチベーションの維持ができている間はいいですが、
そこから先、どう付き合っていくかって難しいですよね。

私自身は、自力で移動する行為自体が意味不明に好きなので、
それは続けていきたいなと思いますが、
やっぱり基本しんどいことなので(特に45.195kmは!!)、
ある程度のモチベーションがなかったら、
外なんか走らんで家でごろごろ寝てたいわー、と思います。

でも、走ってる自分の方が、
寝てる自分よりなんか好きなので困る……。

ちょーみんさんも、まずは無理せず、ゆっくり休んでくださいね。
体の不調は甘くみたらダメ、絶対(><)

プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

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