ゴールどこ！？

えーと……のっけから、私だけが悲しいご報告です。


走ったり殴ったりした記録を書きたいものの、
木曜日に変な体勢で変なものを持ち上げた際、腰をゆわしました……orz

あれ？……いわす？ゆわす？どっち？？
というか、関西人以外に通じてますか？

ちなみに、持ち上げたものは、同業者であれば、
あーあれな、となるであろう地味に重いくるくる回るあれです。


普段使わないサイズのものを、
ちょっと奥まった場所から取り出そうとした瞬間、
ビキっ！となって、うぎゃ！ってなった。
うぎゃ！って！！


ちょ！！まだそういうの、年齢的に早くないですか！？

いや、そうでもないか……。


幸いにして、瞬間的にビキっとなっただけで、
歩行はできますし（痛いけど）、
通常生活に大きな支障はないのですが（変なかっこだけど）、
さすがに全力で走るわけにはいかないし、ボクシングなんてもってのほかだ。

毎日ストレッチとかしてるのに、なんなのもう……。
あれですね。腰が痛いと、テンション激落ちになりますね。痛い。


ちょこちょこ調べたら、安静にしすぎるのもだめで、
痛くても動けるなら動いたほうがいいって書いてあるから、
ちょっと軽いジョグ（or ウォーキング）してくる！！


……と思ったけど、玄関出るまでも無理でした……orz
（右往左往している様子をお楽しみください）


なにこの完璧な一点の曇りもないぎっくり腰！！（←とうとう認めた）


仕方ないので、現在は、ヨガの要領で腰に効きそうな動きを
繰り返しております。

あー……。


でも、身動き取れないくらいの痛みから、
2週間でフルマラソン完走された方もいるようだし、
それより症状は軽そうなので、まぁ焦らず様子をみます。

あー……。

齢だわー……。

（走れないのもショックだけど、ぎっくり腰という響きが衝撃的すぎる模様）


立ってるのはツライけど、座ってるのは問題ないので、
これを機に美容院に行こようと思います。
こんなことでもない限り、ひたすらずるずる引き延ばすからね。美容院。


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