9月のまとめ
相も変わらず、まとめるほどのことはしてないのですが、
まあ、走ってるよ、という生存報告がてら。

ずーっとブツブツ言っていた足裏の痛みが
今月はだいぶマシになっておりまして、
存在するには存在してるんだけれど、
爆発せずにひっそりと影を潜めている。
ので、私もちんたら走っていて楽しい。
やっぱり、痛いのを我慢して走るのは
精神衛生上よくないことだなぁ、
と再認識いたしました。
しばらく楽しんで走る、と開き直ってから
走るのがとても楽しくなった。
あっちこっち行きたいところが出てきたし、
そうこうしているうちに、
なんとなくスピードを上げて走りたいような
気分にもなってきた。
(まあこれは主に涼しくなったからだろうですが)
痛くないので、
これはダッシュいけるかも……!?
とこっそり坂練や200m流しなど
入れてみたのですが、
半年以上まともに走っていないので、
脚(筋肉)へのダメージが予想以上に大きく、
うん、ほんとにこれは最初からやりなおしだな。
(よわくてニューゲームうううう!)
と自分でも苦笑する現在地。
とはいえ、今シーズンは予定レースも今のところなし。
1年かけてレベルを上げなおすていで地味地味いくぞ。
いつも応援いただきありがとうございます。
まあ、走ってるよ、という生存報告がてら。

ずーっとブツブツ言っていた足裏の痛みが
今月はだいぶマシになっておりまして、
存在するには存在してるんだけれど、
爆発せずにひっそりと影を潜めている。
ので、私もちんたら走っていて楽しい。
やっぱり、痛いのを我慢して走るのは
精神衛生上よくないことだなぁ、
と再認識いたしました。
しばらく楽しんで走る、と開き直ってから
走るのがとても楽しくなった。
あっちこっち行きたいところが出てきたし、
そうこうしているうちに、
なんとなくスピードを上げて走りたいような
気分にもなってきた。
(まあこれは主に涼しくなったからだろうですが)
痛くないので、
これはダッシュいけるかも……!?
とこっそり坂練や200m流しなど
入れてみたのですが、
半年以上まともに走っていないので、
脚(筋肉)へのダメージが予想以上に大きく、
うん、ほんとにこれは最初からやりなおしだな。
(よわくてニューゲームうううう!)
と自分でも苦笑する現在地。
とはいえ、今シーズンは予定レースも今のところなし。
1年かけてレベルを上げなおすていで地味地味いくぞ。
いつも応援いただきありがとうございます。

