整えて、迎える(はずだった……)

連休の最終日は、原則
予定を入れずに過ごします。

細かい雑用を全部すっきり片付けて
週明けを迎えると
仕事始めのスタートダッシュの具合が
いいような気がするのです。


ということで、この夏休みの最終日も、
翌朝の起床時間+1時間で無理やりすっきり目覚め、
布団を干したり、
連休中に散らかった部屋を掃除したり、
シーツやらなんやらを洗濯したり、
床をきれいに拭きあげたり、
まだ涼しい(と思われる)うちに
一通りの家事を片付けて、
ご褒美だー!と鼻先にぶらさげておいたニンジン、
すなわち近所のオサレカフェのモーニングへいそいそと。



15976514970.jpeg


想像以上にボリューミィ!!!

(これで650円は、破格すぎない……??)

(卵サンドがめちゃくちゃずっしりしてんなー、と思っていたら、後でお姉さんが「卵3個使ってるんですよ♡」とおっしゃっていて、そりゃーお腹ぱんっぱんになるわ!と思いました)

(結局、お腹ぱんぱんになりすぎて、昼ご飯はパスしてしまったので、モーニングっていうボリュームじゃない……次回はスープメインのセットにしよう)



その後、もう1件カフェをはしごして読書などした後に、
食材を買い出しして帰宅。

汗だくだったので軽くシャワーを浴びて、
猛然と一週間分のおかずストックとお弁当
(タッパに詰めて持っていくだけの状態)を作成。


そうこうしているうちに、
からっからに乾いた洗濯物を取り込んだり、
翌日の通勤バッグを整備したり、
(これをやらないと忘れ物が出没する)
いやもうこれ完璧だろ、
もうこれ以上することはないだろ、
これで明日は幸先よくスタートできるわー、
と自画自賛しながら時計を見ると18時頃。



よっしゃ。
夜にさくっと寝られるように
ダメ押しでその辺走っておくかー、
と出走したのが運のツキだったのでございます……。


お盆中は基本的に朝の涼しい時間帯に
日陰をちょろちょろとしか走っておらず
その後はずーっとクーラーの効いた部屋にこもって
夕方にようやく外に出かける、
といった生活を続けていたので、
正直、ここんとこの猛暑をちょっと舐めていたようで。

もう日もだいぶ傾いた18時過ぎで35℃(ガーミン調べ)
ってどういうことよ……orz


あっちぃなー、と思いながら、
イノチヲダイジニゆっくりてくてく
給水多めで走っていたにもかかわらず、
終盤になってどんどんお腹あたりがむかむかしてきて、
最終的に立ち寄ったコンビニトイレで吐く。
(晩御飯前でよかった……)

その後は、ちょっと進むごとにうえっとなりながら、
這う這うの体で自宅までたどり着きました。

暑かったとはいえ、17kmしか走ってないのに、
なんなんだ……??

(注:軟弱だからです)


夏場は30km近くの長距離を走ると
ちょいちょい胃がやられることがあるのですが、
今回はこれまで経験したことがないくらい、
何の予兆もなく急激に気持ち悪くなってびっくりした。

朝からあんなに段取りよく
連休最終日を有意義かつ華麗に過ごしていたのに、
お風呂へ入ってからもむかむかが収まらず、
最終的に頭痛も併発してなかなか寝つけず、
翌朝はげっそりと目覚めました。


って、完全に熱中症やんけ……。

夕方なら大丈夫と思ったのですが、
このところの暑さを舐めていたようですね。
(せめて10kmちょいにしとけばよかった)


結局、月曜日はグロッキー状態で
なんとかかんとかやり過ごし、
スタートダッシュ、ならず……自分にがっかり(><)


いつも応援いただきありがとうございます。
  


コメントの投稿

非公開コメント

最後の熱中症は残念な結果ですが、素敵な連休最終日の過ごし方ですね❗️
真似してみたいですが、料理できないし、オサレカフェのはしごもできまへん。
通勤バッグの整理は盲点でした。
確かに出勤前にドタバタします😫

Re: タイトルなし

>ななみちさん

コメントありがとうございます!

休みの最終日はいかに「自分からの前借り」をするかで
翌日以降の日常生活が楽になるかが決まるのです……。

そして、オサレカフェは、
前借りのダメージをお金で解決しているのです……。

今回みたいに欲張りすぎると計画が崩壊するので、
ななみちさんも前借りは計画的に!

プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

最新記事
カテゴリ
カレンダー
08 | 2023/09 | 10
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
月別アーカイブ
03  08  07  06  05  04  03  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10  09  08  07  06  05  04  03  02  01  12  11  10 
全記事表示リンク

全ての記事を表示する

検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク