唆されて

三連休中日。

前日は夜が雨だったので走れず、
(殴りには行ったけど)
そこそこ早起きでおはようございます。


と、スマホにねこを飼っている知人から、
夜中に令和2年2月22日のねこ画像の供給があったので、
そこそこ発狂したテンションでお礼を言いがてら、

「梅でも見に行こうかな~♪」

と呟いてみたところ、

「北野天満宮が見ごろでっせ」

という旨の唆し返信が。


うう~ん……10日ほど前に行った神社に行く予定だったけど、
二週連続で同じところに行くのもなんだし、
ちょうどその後、京都に用事があって出なきゃいけなかったので、
ワンウェイで北野天満宮まで行くのも、
ありっちゃありかもなあ。

往復20kmの予定が、片道30kmになるけど……。

2月はロング走中心に体を立て直す作戦だから、
せっかく時間があるならやっとくか!


ただ、前日のボクシングジムで、
男性陣がサドンデススクワットをやりだしたのに
うっかり参加してしまったため、走り出す前から
太腿がめっちゃ筋肉痛でバッキバキなのです……。
ホイホイのらなきゃよかった……orz


というわけで、完全にLSDと決め込んで、
京都までぽくぽく走ってきました。

天気もよくて気持ちいいねぇ。



河川敷にて。
マラソン大会は軒並み討ち死にしてるけど、
たこあげ大会はやるんかい(がっくり)

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人が少なくてがらがらのはずの嵐山は、
さすがに三連休ということもあってそこそこの人出でした。

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ややホラー感ただようウサギ祭り。

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ぷっくぷくにふくらんだハト。
……まだ寒いのね。

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なんだかんだで3時間ほどで到着。

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このご時世、あたまがよくなる牛に触るには
アルコール消毒必須。

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(……今しばらくは、あたま悪くてもいいや(触らず))




さすがに、梅は美しい。


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なんだかんだでトータル30km。
(この後、神社から目的地まで+4kmほど走りました)

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実は、2/11に30km LSDをやっていたのですが、
この当時は風邪がなおりきっておらず、
咳き込んだり洟もずるずるだったりで、
へろっへろで終了したのですが、
それと比べると、だいぶ楽になりました。

(ただしキロ6でも心拍150越えで推移していたので、まだまだ体力的には落ちていますが)



現在の進捗(直近の目標は、以前書いた通り)

・30km LSDができるようになった(名古屋オンラインで42km LSD予定)

・流し200m×5までできるようになった(来週は流し400m×5か、キロ5で5km予定)

・ただし、ロングの翌日や流しの途中で足裏の鈍痛が出ることがあるので注意


まだまだぱにゃにゃん。


いつも応援いただきありがとうございます。
  



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プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

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