ゴールどこ！？

ボクシングに行ってきました。

大阪マラソンから1週間たって、ようやく心肺も落ち着いてきました。
よし、動けるぞ。

私が大阪マラソンで浮かれている日に、ジムではジム対抗（？）の大会があったようで、
私の練習しているこれが、最終的にものすごいスピードで
人と殴り合うものだとは…到底思えないですね……。
ならお前は何のためにやっているんだと言われると、謎。

でもやる。


2日分まとめて、注意事項を。

・ワンツー→左フック→左ボディから、頭を下げてよけた後、右ボディ。
　の時に、右手はぎりぎりまで顔を守っておくこと。下げない。

↑のタイミングがいまいち分からなかったのですが、きちんとガードしたまま
体を戻してから、回転と同時に右腕を下げてボディにいくと、
ミットとタイミングがあって力がきちんと伝わる気がした。
感覚がやっとちょっと分かったので、反復しておくこと。


・ワンツー→一歩下がって左ジャブ　→　左フック　→左ボディ、という動きを新規追加。

打てないことはないけど、いまいちフラフラする。
特にジャブとフックの打ち終わりはきちんと左腕をガード位置に戻すこと。
体全体で回転するのではなく、肩（肩甲骨）をしっかり使う練習をすること。


で、夢中になってると「リズムよく」ってのと「呼吸（吐く）」を忘れる。
全部一挙にきちんとできるようになりたいものですが…なかなか…。