突発的人気

なんとなく、近隣住民の間でも、
流行りのランニングコースがありまして。


一昨年あたりはハニワが大人気でしたが、
最近は皆様さほど興味はない模様(飽きた?)

まぁ、人が比較的多い公園状態な場所なので、
ランナーとしてはできるだけ避けたいという
昨今の事情が大きいのでしょう。


で、代わってにわかに脚光を浴びてきたのが
柳谷観音参り。


・上りもそこそこ走れる坂道である
・それぞれの自宅から20~30kmくらいの手ごろなロングコース
・いくつかルートが選べる
・人の気配が極端に少ない
・オサレなインスタ映えスポットがある

などなどの理由があり、
近隣住民一同、一心不乱にお参りを欠かさない昨今。
ハニワに対する信仰心はドコイッタ。


例にもれず、私も、主に素敵な花手水目当てで
いそいそとお参りしているわけですが。
(紫陽花が咲き乱れる次期が有名らしいし、紅葉もきれいそうなので、今後もちょっと楽しみ)

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(↑一ヵ月ほど前の花手水)




でもみんな知ってたか……?
花手水の写真だけ撮ってマーキングするんじゃないぞ。

ちゃんとお参りもするんだぞ。

ここは、十一面千手千眼観世音菩薩が祀られていて
(めっちゃ手と目がある観音様で画像検索するとすごいの出てくる)
由緒正しき眼病平癒の祈願所だそうだし、
空海(マイブーム)がつついて出した体にいい水(?)
も湧いてるたいそう立派なお寺なのです。

今年はコロナの影響で参拝者が少なく、
拝観料も無料になっているため、
ご近所ランナーがひょいひょい気軽に立ち寄っておりますが
本来なら拝観料が必要だし、
人気のインスタ映えスポットだけあって、
シーズン中ともなれば、人出もけっこうあるようです。



そんな(一部で)人気急上昇のスポット。


「花手水を新しく入れ替えたよー」


という情報をお寺さんが発信していたので、


(よっしゃこれは近隣住民一番乗りして、ドヤ顔で新作の花手水の写真を披露してやろう……ぐふふ)


とニヤニヤ妄想しながら、
週末にせっせと坂を上っていたところ、
湿った細長い生き物(久々)が颯爽と
横を駆け抜けていきました。


「高度ないやがらせキタコレ~~~~!」


やる気に満ち溢れた登坂開始早々、
一番乗りの野望を木っ端微塵に砕かれて、
敗戦処理になってしまったじゃないか……。

なんで3本もルート開拓してるのに、ノー情報で
同じルート、同じ時間にかぶせてくるんだよ?



とはいえ、一番乗りだけが目的ではないので、
途中、まさかの一本道で横道に入って迷う、
というミラクルを起こしたり、
ヘビが道路を悠々と横断していくのを
棒立ちになって眺めたりしながら、
なんとか目的物に到着。

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悲しみの二番乗りとはいえ、
本日も映え映えでございますね~。

(せめてブログには先行して挙げてやろうというみみっちい魂胆)

(花手水は盛り盛りの紫陽花でしたが、境内はまだがっちり蕾状態でした)

(その後、魔法のシューズを装着した元祖コース開拓者の近隣住民もやってきていたようです)

(大人気w)


走れるっちゃ走れるのですが、
途中までそこそこしっかりした坂なので
なんだかんだで、疲れるんですけどね。

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(帰宅ラン28kmからの中1日でヘロヘロLSD……)

いつも応援いただきありがとうございます。
  



聖地巡礼

関西から東京に移り住んだ友人が


「東京はすごいで!TVでやってる店に『行こ♪』って思ってすぐ行けるねんで!」


と興奮気味に話してくれたことがあって、
なるほどそれはいいなぁ~、と思ったのですが、
関西(特に京都―大阪―奈良あたり)もすごいねんで。

歴史モノを読んでて


「あ、このXX京のあそこ行こ♪」


って思ってすぐ(徒歩で)行けるねんで。

なんなら、古墳にも行けるし、
天下分け目の合戦場にも行けるし、
焼き討ちされた寺にも行ける。

百年千年前の舞台が手近にゴロゴロ転がってる感。


……すごない?

(まぁ、鎌倉以降は、関東圏にも転がってそうではありますが)



ということで、目下、盛大にハマっている
「阿吽」の名シーン(史実的にも)の舞台が、
普段走り回っている場所の近くにあることを知り、
ほくほくと行ってまいりました。

(ちなみに、現在の進捗状況は、初見で7巻まで読了したところで消化不良がどうにもならなくなったので、脇道にそれて、関連資料をかき集め、基礎知識をつけた上で、7巻までをじっくり再読し(二周目)、それ以降は万全の体勢で読み進めて、先日、ようやく10巻までたどり着いたところなのですが、10巻のラストシーンで、「あああああっ!」(待ちに待ったこれが……ここで……!)っとなるほどのカタルシスを覚えることができたので、「あーこれ、ちゃんと準備してから読んで本当によかった……!」と心底思いました)

(ここに至るまでの、互いの(てか、主に最澄の)、心の動きを本当によく描いてるのよ……一般的にはどっちかというと空海が持ち上げられるんだけど、最澄がね……泣ける)

(今なら、この10巻(だけ)をつまみに2時間は飲めます(ただし、相手がいないw))

(全巻通してだと、5時間くらい飲めます(ただし、以下略))




で、史実では最澄と空海が、はじめて直接相対して
互いの思想について議論を交わし、
最終的にはあの名シーン(ネタバレ禁止)
につながった舞台がこちら


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ちなみに、下のやつは早良親王(桓武天皇の弟さん)(の、怨霊)だよ!
ここに幽閉されて怨霊化したよ!
(いらない情報)



てくてく片道12kmほどで到着。


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(ああ……ここがあの……名場面の……!)

(高まるうううう!)

(大人なので、静かに手を合わせて感動をかみしめます)



例年、この時期は、境内に見事な牡丹が咲き乱れて
大変なことになってるらしいのですが、
今年は残念ながら牡丹祭りは中止なので、閑散としております。
(株に負担をかけないように、つぼみが開く前に、剪定してしまっているそうです)

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ずらっと並んだ豆地蔵さん達がかわいい。

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この庵が……あのシーンの……!!!(聖地)

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(注:再建されています)


お大師様っぽい像も。

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立派な鐘楼。

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よく手入れされた庭には枝垂れ桜が。
(残念ながら、盛りは過ぎてしまっていましたが)

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秋は紅葉がキレイそう。また来よう。

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往路
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復路
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ということで、大満足の聖地巡礼でした。

早朝に走っていくなら、
悲しくなるほど誰にも接触しないから、
ウィルス拡散にも寄与しないしいいなぁ。


もう少しこの状況が落ち着いたら、
次は比叡山&高野山に行きたい。
あ、神護寺も!


(こうやって、あっちの趣味とこっちの趣味がリンクすると、なんだか一石二鳥感があってとてもよい)

(とはいえ、どこまで自由にその辺を走り回れるのかもよくわからない状況になってきましたね……)

いつも応援いただきありがとうございます。
  

ただ走る

こんなご時世ではありますが、
それでも春はやってくるし、花は咲く。

週末は、ただただ目の前に
次々と現れる景色を見るために、
一人で黙々と走ってきました。


残念ながら、例年のような「お花見」はできないし、
これから先がどうなるかも誰も分からないけれど、
それでもまだ今は、季節の移り変わりを感じ、
花を愛でる心の余地くらいは残っていることがありがたい。

(とはいえ、予想外に長い時間、ぼやーっと走ることになったので、なにかしらのストレスは感じているのかもしれないなぁ)



とにかく目の前の景色の移り変わりだけを眺めて、
頭をからっぽにする作業。
ペースも時間もルートも気にしない。
(極力、動き続けるようには気をつける)


1日目

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大山崎山荘 → 天王山(半分くらい)登山 → 山崎聖天 → (長岡京・淀経由で)背割堤 → (京滋バイパス経由で)大山崎 → 西山天王山(コッペパン) → 西国街道経由で帰宅


・大山崎山荘はコロナの影響で閉鎖。残念……。

・山崎聖天の枝垂れ桜が見事。今までスルーしてたけど立ち寄るべし。

・天王山は走るのは難しい登山道。小一時間で行って帰ってこれそうなので、今度は山頂まで行く。(直前まで振っていた雨のため、足元が悪く今回は断念)

・京滋バイパス沿いに走っていたつもりが、いつの間にか名神沿いに誘導されていて盛大に迷う。知ってると思ってた場所でも、迷う時は迷う。

(曇天&小雨&強風の悪天候につき、写真はほぼ撮らず)


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(天王山へのアプローチ)




2日目

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公園墓地 → 摂津峡 → 芥川


・昨年に引き続き、公園墓地は人っ子一人いなくて、あまりの静けさに圧倒される。普段の生活ではなかなか体感することのない、完全な無音。そして、目の前に広がる桜と、高台から見下ろす市内の風景。圧巻。

・あまり知られていないようだけど、私はここがすごく好きだ……。

・芥川で計測は終了し、パンを食べながら小一時間ほどぼーっとぼんやり。満たされた。あとは引きこもるぞ。

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(全て公園墓地にて)


いつも応援いただきありがとうございます。
  



低空飛行な三連休

あれ?
予約投稿してたはずが、更新されてないぞー。
おっかしいなー???

(単に下書き設定を「予約」に変え忘れていた凡ミスです)

(年1~2回のペースでやらかすな……)



ということで、一日遅れで、
先の三連休の走った履歴をざっくりと。



金曜日はなんだかんだと予定がぎっしりだったので、
早起きして20kmを2時間弱でゆるっと走っておく。

転送しようと思ったら、ガーミンが固まって
データが飛んでしまうというトラブルが!orz

(最近よく固まることがあって、データ飛んだのは2回目です)

(発生状況から考えるに、どうも音楽用のbluetoothと干渉しあっているような気がする)

(2年ほど使い倒して、電池の減りも早くなってきたし、ちょっと長い距離を走る予定もあるし、更新を考えてもいいかなぁ……(後日へのフラグ))

週半ばとはうってかわって気温も高く、
でも早朝はまだ肌寒さが残るくらいで、
一番走りやすい時期だなぁ……花粉さえどうにかなれば。



で、翌、土曜日。

前日、ちょいと深酒をしてしまい、
スタートは9時頃と遅め。

ちょっと早めに満開になっている枝垂れ桜を見に行こうと
トータル30kmほどのコースを組んでいたのですが、
あまりにも体調が悪く(これは、酒ではなく別の予定通り)、
とうとう途中であまりの腹痛に動けなくなったのでビビる。

こんなこともあろうかと、普段から
持って走る用のカードケースには
鎮痛剤を入れてあるので、
それを飲んで、ベンチで30分ほど、
ぼーっと(目的外の)枝垂れ桜を眺めながら、
痛みが治まるのを待つ。

ぽかぽかあったかい日で助かった……。


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(↑30分、ただただ腹をかかえてむっつりと凝視ウォッチングしていた枝垂れ桜です)


そのまま電車に乗って帰ってもよかったのですが、
薬が効いてくると、なんとなく走れそうな感じになってきたので、
ゆーるゆーるとなんとかお家まで戻って21km。

(たまにイテテ……と唸りながら)

(その後、モヤモヤしたので、夜のお風呂前に8kmほど無駄におかわり)



日曜日は、所用にて、朝から実家に帰っていたので、
夕方に2時間ほど殴りに行った後で13kmジョグ。

昨日の体調不良をひきずっているのと、
ボクシングで脚を使い果たしているので、
どんなにがんばっても、5'20/kmくらいまでしか上がらず。

諦めてほぐしジョグに徹する。



3日トータルで、20 + 22 + 8 + 13 = 63kmと
そこそこの距離を走ってはいますが、
全てキロ6前後のジョグオンリーなので、
あまり効果があるとは言い難い。

諸事情で、フル以上の長距離を走る訓練、
と思ってやっていたのですが、
その必要性もなくなったことだし、
もう少しメリハリつけた感じで走っていきたいなぁ。


とはいえ、来週はセルフお花見だ。
ただただ走って桜を見て回るだけですが、
楽しみにしているのです。

……どこへ行こうかな?


いつも応援いただきありがとうございます。
  


ある日の城攻め


先日のスペシャルホワイトデー企画

コース全長は10kmほど、と
事前に聞いていたので、
故障復帰中で走行距離稼ぎをしたいランナーは思いました。

(これは……集合場所に走っていけば、一石二鳥じゃね!?)


奇しくも、同じ状況のご近所ランナーさん
似たようなことを考えていたらしく、


よし!(大阪)城攻めだ!!


無駄に盛り上がります。



各々、キングダムを愛読しているため、
勝手に自身のキャラ設定などはじめる。


片や、究極の本能型将軍、藨公(ひょうこう)。

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本能(のままに道に迷いまくる)型なので、
止まることなくただただ川沿いを進む
河川敷コースでの進軍を希望。
速度および効率重視の戦略。




片や、山の民を掌握する長澤まさみカリスマ将軍、
楊端和(ようたんわ)様!(自称)

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きゃあああ!!カッコイイいいいい~~~~!!
バジオウは!?私のバジオウ(イケメン設定)はどこいった!?

(いやあの……妄想なので……妄想なので……)


未開の部族に見えて、実は頭脳派なので、
兵站(トイレやコンビニ)重視の手堅い戦略で進みます。

(途中でかわいいコッペパン屋さんでモーニングとかしちゃったりして、補給戦略の差を見せつけちゃうぞっ☆)


注: 出発地点と目的地点は完全に一致しているのですが、一緒に行く?、という発想には微塵もならず、各々、当たり前のように己の嗜好に応じたルート選定に余念がありません。


だってほら、城攻めだから。

同じルートを進んだら、
多角的かつ流動的な攻撃にならんから。




……と、ここまで(主に無駄な)準備をしたにもかかわらず、
当日起きると(朝5時すぎ)、
外では「しとしと」を軽く上回る雨音が。


よーたんわ(妄想)  「戦略的撤退!戦略的撤退!(やる気ナッシン☆)」


ひょうこう(本能型)  「あとは心だけの問題なんや……!」


よーたんわ(妄想)  「(こいつ行く気かよ……?) 今は時機ではない。焦らず待つべし!待つべし!」


ひょうこう(本能型)  「せっかく準備したのにもったいない……」



敏腕軍師(妄想)まで呼び出して
作戦を練り直した結果、
早朝の城責めは断腸の思いで断念し、
夕刻の高槻城攻め(要は帰宅ラン)で手打ち、となりました。

(スタートのタイムリミットぎりぎりまで、「こやつ抜け駆けて攻める(走る)のでは……?」と戦々恐々としておりました)

(だってほら、生き馬の目を抜く戦国の世だから……(サブ3クラスはたまにアホみたいな練習するから)




🏯  🏯  🏯  🏯  🏯  




で、気を取り直して、楽しい楽しいイベント後、
カレー屋さん@堺筋本町で名残惜しく皆様とお別れして、
いざ!進軍!!



……と思いきや、昼過ぎには上がっているはずが、
わりかし本降りの雨。


ひょうこう(本能型)  「これ、朝走ってても同じやったんちゃう……?(ブツブツ)」


よーたんわ(妄想)  「は、晴れるから……1時間後には晴れるから……!」


ひょうこう(本能型)  「ここまで濡れたらもう撤退(電車ショートカット)できへん……」


よーたんわ(妄想)  「鄴(ぎょう)攻め!鄴(ぎょう)攻めだと思えば……!」



注: 鄴(ぎょう)攻め = 補給路がないまま敵地に攻めこんでいるため、撤退イコール死、の背水の陣的戦。現在、連載本誌では佳境に入って盛り上がっております。

注: なぜか本能型将軍は、「都市部では本能が発揮されない」、と主張して、河に出るまでは背後をストーキングしてくる作戦のようでした。己のスマホ(地図)は断固として出さない仕様のようです。

注: 最終的に、めでたく見なれた河が見えると、さよなら~~!っつって軽やかに去っていきました。いいように利用されてる感。



……いいのいいの。

さっきからカレーが胃の中で暴れまわってるし、
全身びしょぬれで寒いからちょくちょくトイレに行かなきゃだし、
兵站重視の、こっちのルートが正解なの。

(結局、帰り着くまでにトイレ4回行った……冷えた……)


一部右往左往した場所もありましたが、
途中からは夏場にやってる帰宅ランルートと
完全一致していたので、
わりとさくさく進むことができまして。



結果どん。

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(トイレは時計ストップ、信号はそのまま)

(お暇な方は、これから公開されるであろう本能型将軍の進撃ルートと見比べてみるのも一興かと(ゴール地点は自宅ではありません))

(結果的に、↑のようたんわルートの方が1kmほど短かったようですが、なんだかんだでほぼ同時刻に到着していたようなのでビビる)



普段の帰宅ラン時は、暗い時間帯にしか走らないルートなので、
普段見られないこんな風景も見られたのが楽しかったです。

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なっ!晴れただろ?ようやくこの時間に

(この日は2度にわたり完全に濡れネズミになっていることは、お風呂に飛び込んだら忘れた)


いつも応援いただきありがとうございます。
  


現在地点

2月後半から、だいぶ足裏の調子もよくなり、

数日おきにしか走れない → 1日おきに走れる → ゆーっくりロング走ができる

あたりまで回復してきました。



そして、3月に入ってしばらくたった現在、

ゆっくりロング走の翌日も走れる → 何日か連続して走れる → たまに流し(200m)が入れられる → Eペースでロング走ができる → 坂ジョグができる

あたりまで、たどり着きました。


ここ最近は、「できること」が
少しずつ増えていくのが分かるので、
けっこううれしい。


そうだよね……走り始めてしばらくの原動力って、
こういうことだね……。

できないことができるようになる、
前よりちょっとずつ速く走れるようになる、
そりゃ嬉しいしもっとがんばろうもっとって
なるよねぇ。

なかなか久々だ、この感覚。

なので、これを
ちまちま育てていきたいものです。



とはいえ、昨年10月後半から
ろくにスピード系の練習ができていないツケは
重々感じていて、まだまだそれなりの速度で
ペース走ができるには程遠い。

心肺機能が、落ちに落ちまくっている。

Eペース(キロ530前後)で、
気温も10℃以下と恵まれた条件なのに、
軽く心拍160オーバーになっててびっくりだ……。


あとは、流しの感覚からすると、
たった200mほどとはいえ、
まだがっつり接地すると右足が痛むので、
しばらくは坂ジョグ(上り)を中心に、
心肺に刺激を入れながら、
流しの回数や距離を徐々に増やしていく方がよさげだなぁ。

振り出しに戻るのだけは、避けたい……!
(痛いのはもう飽きた)


ここんとこ、そこそこ長い間燻ってるし、
そもそも走らなくても生活は回っていく。

やるべきことや、楽しいことも、
それなりにあったりする。

ただ、ここ最近は自分にさして期待はしておらず、
それでもなんだかんだ走りに出かける自分は、
なかなかしつこいし、
わりと捨てたもんではないな、とも思う。



低空飛行で、巡行モードの現在地点。

飛び続けていれば、どこかにはたどりつく……か?


いつも応援いただきありがとうございます。
  


フライングお花見

私はTwitterはやっていないと公言しつつ、
なぜかアカウントだけは3つも持っているので
たまにビビられるのですが、
その3つの使い分けについては置いておいて、
情報収集用に重宝しているのが、
MKタクシーと阪急電車のアカウントです。

京阪神在住者は、
MKタクシーと阪急電車をフォローしておくとはかどるぞ……。

どちらも、四季折々の沿線情報とか、
イベント情報とかを頻繁にツイートしてくれてお役立ちな上、
MKタクシーは特に写真が美しく、
ねこ率が高いので、
大変お気に入りです。


実は、この時の地蔵院の紅葉情報もMKタクシー発信だし、
今回は、淀水路の河津桜が満開でとっても「映え」だ、
という情報を入手したので、走って見てくることにしました。


ちょうどご近所ランナーご夫妻も、
ご前中~お昼にかけて走って行かれる、
との情報もいただいたのですが、
諸事情でもう少し早めにやっつけたかったのと、
途中で寄りたい場所もあったので、
どこかでスライドできるといいなーと、
運を天に任せて出発。


大半はよく知っている道なので、
最近にしては早めのペース(キロ530-540)で
とことこと進みまして……。


普段とちょっと違う見どころといえば、
サントリーのビール工場くらいかな。

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実は、淀のあたりは、母方の実家があって、
小さい頃はよく遊びに連れて行ってもらっていたのです。

祖父母が亡くなってしまって、
その場所には叔父夫婦が住んでいるので、
ここ5年ほどは全然顔を出さなくなってしまいましたが、
せっかくなので、寄り道してうろ覚えのお墓詣り。

(ほんとにうろ覚えだったから、墓地自体はともかく、お墓を探すのに手間取ったぜ……ごめんよおじいちゃんおばあちゃん(><))


その後、朝っぱらから叔父叔母の家に突撃し、
(この話はまた後日、やる気になったらやるw)
淀水路の詳しい位置情報を得て、
無事にたどり着きました~~~。


あれだ。
知らない場所のつもりだったけど、
小さい頃にめっちゃ遊んだ公園のある川(?)だったわ……。

そうかー、ここが、河津桜の名所とは知らなんだ。



きれいだったので、
写真多めでお届けします。


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コロナウィルスの影響もあってか、
今年は大々的な宣伝はしていないようで、
ぽかぽかした天気のいい午前中にもかかわらず、
人はまばら。


で、喜んでパシャパシャ写真を撮りまくっていると、
なんだか私がフレームインしないように、
撮影をじーーーーっと待っている
ガチ器材のお兄さんが……。


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かわいい女の子撮影会でしたーww


(女の子、桜の下でめっちゃポーズ撮って笑顔ふりまいとる……)

(お兄さん、いろんな角度からガチ器材でめっちゃ写真撮っとる……)

(そういうのが、何組も何組もいる……)

(こそっと聞き耳たてたら、〇時間でいくらっていうマネー的な話をしていたよ!)


はい、邪魔なのは私ですね。
そうですね。


せっかく桜と女の子のエモい写真を撮っているのに、
短パン姿の年増がうろちょろしていたら、
そりゃまずかろう……ww



帰りは時間があったので、ちょっと遠回りして、
細切れですが、トータル30kmほど。

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最近、キロ6オーバーでのロングジョグしかしていなかったので、
キロ530-540が全然Eペースじゃない件……(心拍数ひどい)


それでも、とっとこよく走ったわぁ、
と満足していたら、
同じく故障明けのご近所ランナーさんが、
桜も見ずに37kmさまよった、という情報が入ってきたので、
ふううう~~~~ん……と思いました。


(夜、こっそりあと8km走っといたのは内緒だ)

(注:翌日が雨予報だったからです。他意はございません。姑息に1km余分なのも、他意はまったくございません)


いつも応援いただきありがとうございます。
  



例のアレ

不安定な情勢に、
いろいろと思うところはありますが、
いざとなると、何をどうやっても
私ごときが語るべきことはないよなぁ……
とも思ってしまうので、
ストックしていた通常営業(平和)でいきます。




さて。
先の三連休最終日。

久々に何の予定もない休日。
行き当たりばったりに行動したくて
あえて予定は入れてなかったのです。

本当は1ヵ月くらい前から気になっている美容院に行けやという話なんですが、それは気づかなかったことにしました。

あと1ヵ月くらい引っ張る予定です。



よっしゃ、目覚ましをかけずに好きなだけ寝るぞー!!

と思いきや、目が覚めたのは
わりと普通な7時過ぎ。

う~~ん……貧乏性だねい。



しばらくベッドでだらだらと
ペンギンのぬいぐるみと戯れたり、
電子書籍を読んだりしてみましたが、
それはそれで生産性に欠けるな、と思い立ち、
がばっと起き上がって、
猛然と掃除洗濯炊事(おかずストック作成)をやっつけ、
資料を2本ほど読んで片づけ
美味しいランチを食べに行って、
よっしゃよっしゃよい休日だ、
と満足したお昼過ぎ。


(天気もいいし走るかー)

(でも前日に30km以上走ってるので、脚をいたわりながら近所ランくらいがいいなー)

(そうだ、おいしいパンを買いに行こう)

(ついでに例のアレを見に行こう)



てくてくてく。



例のアレ↓

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見覚えのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。

身の丈1.9mはあろうかという巨人が、
ぶらさがって懸垂に励んでいる鉄棒です。
ちまき調べによると、先週はサボった。


実は、ここ一ヵ月ほど、
ちょっと気になっていたんですよ。

1.9mが両手を上げてぶらさがって、
足が下につかない状態で懸垂できるって、
そもそも何目的の鉄棒だよ?

端的に言って、デカすぎね??




……見たい。

現物が、そこそこ見てみたい。
(とても無駄な動機)


同市内にお住まいとはいえ、
私の生活圏とは異なるので、
現地に行く機会はほぼゼロなのですが、
某パン屋さんの近くだという情報を
先の飲み会の際に仕入れたため、
パン屋のついでならいいかー、
と足を延ばしてきました。


なにやら、複雑な遊具がある公園で、
昼さがりともなれば
思った以上に家族連れで盛況しており、
もっと閑散とした空間を想像していたので
ちょっと意表をつかれました。

(寂しい空き地でひっそりやってるのかと思ってた……)



そして、例のアレは、想定通りでかい。

とてもじゃないが、遊具で遊んでいるお子様方が
飛びつける高さじゃないので、
普通に全スルーされている。



再掲。

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(ぽつんと一軒家1つだけ鉄棒に見えますが、背後は、きゃっきゃうふふとした家族連れであふれて返っております)



まぁでもせっかく来たわけだし、
見渡した限り、顔見知りがいるようでもないので、
一応、飛びついてみたり(普通に落っこちたが)、
低い方にぶらさがってうねうねしてみたり(普通に上がらないが)、
一通りいい大人が羞恥プレイを楽しんだ後、
静かに公園を後にしました。


(まぁ……ちょっと高いけど、普通の鉄棒だったな……)

(鉄棒というより、ぶらさがり健康器っぽかったな……)

(高い方は、なかなか飛びつくのが大変ではあったな……)

(でもまぁ別に、いたって普通の鉄棒だったな……)

(ブログネタにもなりゃしねぇ!)


そして、挙句の果てに、
主目的のパン屋さんはお休みだったのです。

私の時間返せ。




……これだけではあまりにも地味なので、
くまさんの近況を載せておきますね。


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荒ぶるくまさん。



あ、結局、ラン的には13kmほどをキロ6ジョグで。
途中、3本ほど200mダッシュ。
右足が全然使えていないことを発見。
これはいまいち。


いつも応援いただきありがとうございます。
  



唆されて

三連休中日。

前日は夜が雨だったので走れず、
(殴りには行ったけど)
そこそこ早起きでおはようございます。


と、スマホにねこを飼っている知人から、
夜中に令和2年2月22日のねこ画像の供給があったので、
そこそこ発狂したテンションでお礼を言いがてら、

「梅でも見に行こうかな~♪」

と呟いてみたところ、

「北野天満宮が見ごろでっせ」

という旨の唆し返信が。


うう~ん……10日ほど前に行った神社に行く予定だったけど、
二週連続で同じところに行くのもなんだし、
ちょうどその後、京都に用事があって出なきゃいけなかったので、
ワンウェイで北野天満宮まで行くのも、
ありっちゃありかもなあ。

往復20kmの予定が、片道30kmになるけど……。

2月はロング走中心に体を立て直す作戦だから、
せっかく時間があるならやっとくか!


ただ、前日のボクシングジムで、
男性陣がサドンデススクワットをやりだしたのに
うっかり参加してしまったため、走り出す前から
太腿がめっちゃ筋肉痛でバッキバキなのです……。
ホイホイのらなきゃよかった……orz


というわけで、完全にLSDと決め込んで、
京都までぽくぽく走ってきました。

天気もよくて気持ちいいねぇ。



河川敷にて。
マラソン大会は軒並み討ち死にしてるけど、
たこあげ大会はやるんかい(がっくり)

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人が少なくてがらがらのはずの嵐山は、
さすがに三連休ということもあってそこそこの人出でした。

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ややホラー感ただようウサギ祭り。

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ぷっくぷくにふくらんだハト。
……まだ寒いのね。

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なんだかんだで3時間ほどで到着。

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このご時世、あたまがよくなる牛に触るには
アルコール消毒必須。

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(……今しばらくは、あたま悪くてもいいや(触らず))




さすがに、梅は美しい。


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なんだかんだでトータル30km。
(この後、神社から目的地まで+4kmほど走りました)

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実は、2/11に30km LSDをやっていたのですが、
この当時は風邪がなおりきっておらず、
咳き込んだり洟もずるずるだったりで、
へろっへろで終了したのですが、
それと比べると、だいぶ楽になりました。

(ただしキロ6でも心拍150越えで推移していたので、まだまだ体力的には落ちていますが)



現在の進捗(直近の目標は、以前書いた通り)

・30km LSDができるようになった(名古屋オンラインで42km LSD予定)

・流し200m×5までできるようになった(来週は流し400m×5か、キロ5で5km予定)

・ただし、ロングの翌日や流しの途中で足裏の鈍痛が出ることがあるので注意


まだまだぱにゃにゃん。


いつも応援いただきありがとうございます。
  



けっこう大変

名古屋ウィメンズも中止となったわけですが、
やはり「オンラインマラソン」には
少々驚きました。


見た瞬間の感想は、

「42.195km走れってかw まぁ、やれって言われるならやるかww」

でした。

素晴らしい提案だ!とは思わないけど、
正直なところ、
そんなに反発を受けるような提案とも思わなかった。


今は足の状態もあるので、
さすがに昨年強行したエア別大みたいに
一人でガチろうという気概はありませんが、
ゆるっと42kmでいいなら、
いけるだろうしねぇ……。

みんなで走る人たちもいるだろうなー。
私はたぶん一人でやるだろうなー。
でもせっかく走るなら、
なんかネタでも仕込めないかなー。
さすがにハニワぐるぐるはいやなので、
あちらこちらの古墳をめぐる、とか?

くらいに呑気に構えておりまして。



でも、その数時間後、
今回フルマラソンデビュー予定だった友人から
LINEが入りました。


「いやそんなん普通無理やん!!」

「42kmて、どこでどうやったらええん!?」


(地面に倒れて激しく打ち震えるスタンプ付き)



……たしかに、おっしゃる通りだ!

(ここでようやく、世間一般との乖離に気付く)


最近はたまに練習ロング走では
42km走ることもあるから感覚が麻痺してたけど、
自分の初フル時を想定すると、
とてもじゃないけど、一人で42.195kmは走れない。

だって、何度も止まって脚が動かなくなって、
痛くてしんどくてよれよれになって、
ゴールした後は完全に胃をやられて
30分くらいトイレから出てこれなかった。

とにかくボロボロ、
が私の初マラソン時の記憶です。

そんなん一人でできるわけがないし、
やりたくもなかったろう当時の自分。

ハードルが、高すぎる……。


オンラインマラソンやるよ!って言われて
なんかよくわかんないけどまぁやってもいいよ、
と気軽に了承できるのは、
けっこう異常なことだったのだわ……。


もし難しそうなら一緒にやろなー、
と返信しましたが、
その場合は、私もだいぶ責任を感じるな。
自分ひとりでふらっと走るのとはわけが違う。
やるからには、完走できる体制をととのえねば。


トイレや休憩ができる場所、
補給ができる場所、
いざという時には安全にリタイアできる場所。

あまり市街地でも走りにくいし
かといってコンビニもない河川敷は論外。
帰りはあったまってすぐに帰れる場所がいい。
どんな状態で終わるかわからないから。

途中で何かあっても大丈夫なように、
救急セットや最低限の水と食べ物は必要。
30km過ぎて走れなくなってきたら
きっと寒いだろうから、防寒具もいる。

準備しなきゃいけないことが、山のようにある。
それでも、何が起こるかはわからない。

そんなこんなも全てひっくるめると、
やっぱり周回コースじゃなきゃ無理かな。

まだ私は自分が走り切れることがわかっているけど、
これを全部ひとりでやろうとしたら、
不安だろうな……。

キラキラした充実感溢れる感じには、
ならないような気がするな……。

そして私も6時間くらい動き続ける
覚悟をしなきゃいけないな。



レギュレーション(?)が出てみないと
実際のところはわかりませんが、
とにもかくにも、みなさま
安全に実施されますように。

そして、ご家族ご友人関係各位の
ご理解も得られますように。


いつも応援いただきありがとうございます。
  


プロフィール

ちまき

Author:ちまき
 
全てネットタイムで記載  
フルPB: 3:23:XX(2018名古屋)
ハーフPB: 1:36:XX(2018枚方)
10kmPB: 44:3X(2018あざいお市)


走ったり殴ったりしています。



 

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